Arquivo de novembro de 2009

PROGRAMA DE MONITORIA E REFORÇO ESCOLAR

sexta-feira, 27 de novembro de 2009

 reforçoÉ uma ação de parceria da Escola do Teatro Bolshoi (ETBB) e a Sociesc.

O projeto incentiva a participação de voluntários no desenvolvimento de ações educacionais com o intuito de assegurar condições para que todos os alunos possam permanecer na escola e progredir em seus estudos.

O Objetivo das aulas de reforço é contribuir com o fortalecimento do ensino aprendizagem dos alunos da ETBB.

Destina-se aos alunos da ETBB oriundos da educação básica e média com dificuldades na aprendizagem dentro das disciplinas de Matemática.

O atendimento é realizado por universitários de áreas afins onde se propõem a compreensão e reforço do processo de ensino aprendizagem através dos conteúdos ministrados pela escola regular, tirando dúvidas, articulando entre a teoria e a prática e elaborando atividades e avaliações.

E acontece aos sábados das 09h às 12h na sede da ETBB.

DEVO APLICAR GELO OU CALOR NAS LESÕES?

sexta-feira, 27 de novembro de 2009

geloAfinal, qual das duas técnicas é melhor para ajudar no tratamento de uma lesão? Muitas pessoas têm essa dúvida, inclusive atletas e bailarinos.  Por isso, seguem algumas dicas básicas sobre o assunto.

 
De uma maneira geral, a compressa feita com gelo é mais indicada em casos de traumatismo provocado por quedas ou pancadas. A ação anestésica do gelo ajuda a diminuir a dor, o inchaço e o hematoma (roxo). Como baixa o metabolismo no local, o gelo evita que a lesão se estenda por áreas vizinhas. Já a bolsa quente deve ser usada de três a cinco dias depois do trauma, quando a dor e o inchaço já diminuíram e não há sinais de inflamação. Por exemplo, se for uma distensão muscular, aplica-se a bolsa quente de cinco a sete dias depois de ocorrer a lesão.

O calor é vasodilatador, aumentando assim, o fluxo sangüíneo, trazendo relaxamento, aliviando dores, melhorando a mobilidade e elasticidade das estruturas envolvidas na lesão.
Muitos autores divergem quanto ao tempo mínimo e máximo de aplicação. Estima-se  que 20 minutos para a aplicação de gelo e 30 minutos para a aplicação de calor sejam suficientes. Deve-se aplicar no mínimo 3 vezes por dia com intervalo de 2 horas. Isso tudo, claro, dependendo da natureza da lesão, caso clínico e individualidade biológica.

 
Podemos utilizar os benefícios de ambas as terapias, porém com os devidos cuidados e precauções. Temperaturas extremas (muito quente ou muito gelado) podem queimar a pele, então sugerimos que a proteja com um pano fino. Vale a pena lembrar que tanto a aplicação do calor como a do frio é apenas uma parte do tratamento, e não a única forma de solução dos sintomas. E então, ficou mais claro para você quando usar um e outro? Estaremos aqui para qualquer dúvida que tenha ficado…

Um abraço!!
Fabiana Machado
Fisioterapeuta
CREFITO 10 -27.970 F

Resposta do Desafio

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Oi, pessoal!!
Chegou a hora de darmos a resposta do desafio lançado na quarta-feira da semana passada.
Mas afinal, quem será aquela menininha com um laço no cabelo???
Primeiro, quero agradecer a participação de todos, pois esse foi o post mais comentado desde a criação do blog!!
Agora, a revelação…
Parabéns a todos que responderam Galina Kravchenko, a professora Gália, como é conhecida aqui na Escola!
Aqui está ela, alguns anos depois, em versão ocidental e oriental  ! =))

profa Gálea
Aguardem que mais desafios estão por vir!
Até a próxima!

Escola Bolshoi e Embraco unem forças

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

No início deste mês, a Embraco, lider mundial na fabricação de compressores, com 38 anos de atuação, tornou-se Amiga do Bolshoi.

De forte atuação social com crianças carentes de nossa comunidade, a Embraco alia-se à Escola do Teatro Bolshoi para que possam dar continuidade a um trabalho que une responsabilidade social, educação profissional e formação cultural.

Para oficializar esta união, dia 13 de dezembro a Escola do Teatro Bolshoi participa da festa de final de ano da Embraco, momento em que ocorrerá a assinatura do Contrato de Patrocínio. Na ocasião, os funcionários da empresa serão brindados com três belas coreografias de balé clássico apresentados pelos bailarinos da Cia Jovem ETBB.

Quem estiver presente poderá ver o produto final do trabalho efetivamente realizado pela Escola do Teatro Bolshoi. Os bailarinos que estarão no palco são ex-alunos que hoje integram a Cia Jovem ETBB. 

Foram crianças, que tinham um sonho: serem bailarinos. A partir deste sonho, ingressaram na Escola Bolshoi. Foram adolescentes, que durante todo o tempo que estudaram nesta Escola receberam o apoio necessário para serem cidadãos e profissionais exemplares. Hoje, são adultos, responsáveis e que fizeram do sonho sua realidade.

“Foi a melhor fase da minha vida”

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

luisaNa vida, sempre temos noção de que tudo o que começa, um dia acaba. Nós, formandos, estamos nesta fase de término. Antes, queríamos que o dia fosse mais rápido, que as horas voassem, porém, agora tudo é completamente ao contrário. Queremos que o dia passe lentamente, ou até mesmo que as horas parem. Criamos um vínculo tão forte, que agora não queremos acreditar que esta fase tão gostosa de nossas vidas esteja chegando ao fim.         

Antes também éramos estranhos, um não conhecia o outro, não sabia o nome e nem de onde veio, tínhamos vergonha e receio um do outro, mas agora…hehehe…sabemos o nome, de onde veio, sabemos até o estado de humor. A partir daí, criamos uma grande amizade que até Deus duvida!

Agora, nos tornamos melhores amigos. Quando existe algum problema, estendemos a mão; se alguém estiver chorando, procuramos buscar logo um sorriso; e quando há , procuramos logo correr para o palco e segurar nas mãos daqueles que tanto amamos, para fazer uma corrente de orações e desejar tudo de bom para os nossos companheiros.

Muitas coisas passamos, muitas histórias obtivemos e, se um dia perguntarem se me arrependo ou se gostei de fazer parte desta escola, com certeza irei responder que esta foi a melhor fase da minha vida, e direi também que amores e amizades começaram, porém nunca terão um ponto final.

Luisa Gomes, formanda da 8º série C

Meus pés, meus queridos pés

quinta-feira, 19 de novembro de 2009

Olá, pessoal!

 Todos nós sabemos que os nossos pés são responsáveis pela sustentação e equilíbrio do nosso corpo, mas nem sempre isso é levado a sério. Mesmo com essa importante função, os pés ficam muitas vezes “esquecidos” nas nossas funções diárias, certo? 

Ter pés saudáveis é essencial para o nosso bem-estar.

Por isso aí vai algumas dicas importantes para que seus pés estejam sempre bonitos e preparados para o dia a dia.

 DSC06773 -ok cópia- Sempre tirar um tempinho no dia para observar os pés, para que seja identificado qualquer tipo de anormalidade.

 - Lave-os com água e sabão todos os dias, principalmente entre os dedos.

 - Seque muito bem os pés, entre os dedos, evitando o surgimento de frieiras e micoses.

 - Corte as unhas regularmente, respeitando o limite de cada formato para evitar lesões e o encravamento da unha.

 - Hidrate os pés pelo menos uma vez na semana, evitando, assim, calosidades e rachaduras.

 - Use calçados confortáveis sempre que possível, para evitar calos e bolhas.

 - Troque as meias todos os dias, as confeccionadas com algodão evitam o excesso de suor e, consequentemente, o mau cheiro (chulé).

 - Descanse os pés todos os dias. Deixe-os de molho na água morna com sal (no mínimo 15 minutos), eleve os pés para diminuir o inchaço e dores.

 Ao seguir essas dicas no seu dia a dia, vocês terão pés muito mais saudáveis e preparados para a prática da dança!

  Scheila Mª Sanches – Podóloga

Desafio…

quarta-feira, 18 de novembro de 2009

Pessoal,
Resolvemos lançar um desafio para vocês…
Quem é essa menininha da foto aqui embaixo???

adivinhem
Uma dica: ela é da Escola Bolshoi!
Se você não é de Joinville, mas acompanha o nosso blog e o site, também tem chance de acertar.
Lancem seus palpites!!
A resposta divulgaremos na próxima quarta-feira.

Cia Jovem faz último ensaio antes de ir para Góiás

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Depois da turnê por São Paulo e das apresentações em Chapecó e São Bento do Sul, nós, bailarinos da Cia Jovem, embarcamos amanhã (18/11) para Anápolis e depois para Distrito Federal. Em Brasília, vamos nos apresentar no Fórum Mundial de Educação que já tem mais de 12 mil inscritos e a presença confirmada do Presidente Luiz Inácio Lula da Silva, o espetáculo será o In Progress.

Em Anápolis, além da apresentação, faremos 3 workshops de dança clássica e contemporanea, com a Professora Galina Kozlova, e os bailarinos Fellipe Camarotto e Cosme Gregory.

Estamos preparados para mais uma vez emocionar e levar o calor brasileiro com a perfeição detalhista da técnica russa. Hoje vamos acertar os últimos detalhes do espetáculo. Quem nos dá toda a orientação é a nossa professora e ensaísta Galina kozlova.

Beijos para todos e até a semana que vem!

Mariana Zchoerper

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Bailarinos da Cia Jovem na TV COM

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Os bailarinos da Cia Jovem ETBB, Karine de Matos e Diego Cunha, serão entrevistados no programa Estúdio 36, da TV COM. O programa irá ao ar, hoje (16/11), às 20h30, ao vivo pelo canal 36 da NET ou da Viamax.
 
As pessoas que não moram em Santa Catarina ou que não possuem TV a cabo, podem assistir ao programa pelo site da TV COM:
 
http://www.clicrbs.com.br/especial/sc/tvcomsc/home,0,5051,Home.html
 

Aguas primeveris

Diego e Karine vão falar sobre a carreira de bailarino profissional, suas trajetórias na Escola do Teatro Bolshoi no Brasil, experiências no exterior e o atual trabalho que desenvolvem na Cia Jovem ETBB.
 

Não percam!

A última aula….

sábado, 14 de novembro de 2009

Bem, neste sábado dia 14/11 encerrou a maratona de avaliações das turmas do último ano da Escola.

Parabenizamos nossos formandos pelo trabalho feito ao longo desses anos.

8ªA – Professor Dmitry e pianista Eriberto de Carvalho

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8ª B – Professora Galina Kravchenko e pianista Karina de Manezes

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8ª C – Professor Amarildo Cassiano

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