PALAVRA DE AMIGO - MILIUM DA DICAS DE LEITURA PARA VOCÊ SE ENCANTAR PELO BALÉ

Todo bailarino tem paixão pelo que faz. Por isso, ele ou ela deve buscar aperfeiçoar sua dança cada vez mais. Investimento em produtos de qualidade para não causar danos na sua ferramenta de trabalho, os seus pés, é um exemplo.

Além de investir em equipamentos adequados, você precisa investir também em materiais que te ajudarão a crescer intelectualmente. Dessa forma, além de melhorar seu desempenho corporal, você estará ajudando o seu cérebro a processar as informações necessárias para obter mais sucesso e precisão nos seus movimentos.

Existem inúmeros livros de balé para você colecionar. Tá buscando se inspirar mais e adquirir mais conhecimento? Confira nossas dicas de 3 livros sobre balé:

Antes de mais nada, vamos começar contando um pouco da vida dessa autora incrível e super talentosa.

Inês Bogéa é Diretora Companhia de Dança de São Paulo. Doutora em Artes (Unicamp, 2007), bailarina, documentarista, escritora e professora no curso de especialização Arte na Educação: Teoria e Prática da Universidade de São Paulo (USP).

Entre os anos 1989 a 2001, foi bailarina do Grupo Corpo, de Belo Horizonte. De 2011 a 2007, foi crítica de dança da Folha de S. Paulo. Entre seus maiores sucessos bibliográficos, podemos destacar O Livro da Dança; Contos do Balé e Outros Contos do Balé.

No livro Contos do Balé, a autora faz uma viagem no tempo, descrevendo 5 contos de balé incríveis: A Menina Mal Olhada, Giselle, Coppélia, O Lago dos Cisnes e Petrouchka.

No decorrer da obra, Inês mostra como os balés são contados em uma versão feminina, depois masculina e, por fim, em uma versão sem gênero definido. Além disso, o livro traz informações sobre a origem das coreografias, curiosidades sobre as primeiras apresentações nas cortes e fala dos grandes artistas. Por fim, há fotos no livro também fazem parte da dança, como os registros de momentos reais.

O livro ''Anatomia da Dança'' apresenta a relação entre o desenvolvimento dos músculos e a estética do movimento. O livro também ensina a alterar os exercícios que são propostos para atingir as áreas específicas, aprimorar a flexibilidade e reduzir a tensão nos músculos.

Por fim, ele ainda mostra como personalizar um programa de treinamento tendo como base o seu estilo de dança, as suas habilidades e as suas metas, assim como suas necessidades individuais. Se você está buscando melhorar o seu desempenho e incluir novos movimentos nas suas performances, mergulhe de cabeça neste livro.



Ingrid Silva, a bailarina brasileira que ficou conhecida mundialmente por pintar suas sapatilhas da cor de sua pele, conta sua inspirante história em páginas ricas de conteúdo e pura paixão.

A autora nasceu no subúrbio carioca e hoje encontra-se em um dos maiores postos do balé mundial. Desde os 8 anos, conquistou uma vaga em um projeto social que levava aulas de balé para as comunidades carentes do Rio de Janeiro.

Quando ingressou no Dance Theatre of Harlem, Ingrid encontrou um grande problema: a cor da sapatilha.

O balé nasceu na Europa e foi criado por pessoas brancas. Portanto, as sapatilhas rosas foram adotadas como um padrão universal. Durante 11 anos, Ingrid pintou suas sapatilhas com a cor da sua pele. Com a comoção que essa mudança teve, as sapatilhas de Ingrid viraram uma peça no Museu Nacional de Arte Africana Smithsonian, nos Estados Unidos.

Durante toda sua carreira, Ingrid superou obstáculos e enfrentou preconceito. Em seu livro autobiográfico ela mostra como superou tudo isso e detalha toda sua caminhada.

A literatura sobre o balé é muito rica e instrutiva. Todo bailarino deve ter conhecimento sobre grandes bailarinos e sobre as principais técnicas que deve adquirir. Se inspirar em alguém é saber onde quer chegar e como quer chegar.

Coloque uma meta diária para ler, como 30 minutos por dia, por exemplo. E defina um período para terminar seu livro e começar o próximo. Assim como na dança, você precisa ser disciplinado em seus estudos fora do estúdio.

Envie este artigo para seus amigos que são bailarinos e façam uma boa leitura!